6 Macam Olahraga yang Terkenal di Berbagai Negara dan Alat-alatnya

Kesehatan adalah suatu hal yang sangat penting, ada banyak cara yang dapat kita gunakan agar hidup selalu sehat, salah satunya yaitu dengan cara berolahraga. Saat ini ada banyak jenis olahraga yang efektif untuk membantu hidup sehat. Selain untuk menjaga kesehatan agar lebih baik, Olahraga mampu juga untuk mengisi waktu kosong kita di akhir pekan, bersenang-senang bersama teman ataupun saudara. Kemudian berikut ini ada beberapa jenis olahraga yang digemari di dunia, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Olahraga Populer di Dunia

Permainan sepak bola adalah salah satu diantara olahraga yang sangat populer di dunia, sebab olahraga sepak bola dimainkan lebih dari 200 juta orang di berbagai negara. Karena dalam permainan sepak bola ini menunjukan banyak teknik dengan kemampuan yang berbeda-beda dari setiap individu, maka permainan ini di anggap mengagumkan oleh penonton.

Apa bila kita serius dalam bermain olahraga ini dan bercita-cita menjadi pemain pro maka kita harus terus berlatih lebih giat dari orang lain. Disni kita perlu belajar bermacam-macam teknik dalam sepak bola dan lagi yang tak kalah penting adalah peraturan dalam sepakbola.

Dalam memainkan permaianan ini, ada berbagai alat pendukung ataupun sarana prasana yang perlu kita miliki, seperti bola, kostum yang terdiri dari sepatu, kaos kaki, kaos, celana, pelindung tulang kering dan sarung tangan untuk penjaga gawang.

2. Bulu tangkis – Olahraga Populer di Dunia

Olahraga bulu tangkis atau yang lebih dikenal dengan badminton adalah salah satu jenis olahraga yang penyebarannya paling cepat. Asal usul olahraga ini ada yang bilang kalau bulu tangkis bermula dari mesir zaman kuno sekitar 2000 tahun yang lalu. Di Indonesia sendiri olahraga ini begitu disukai, bahkan negara kita merupakan salah satu negara yang di takuti karena memiliki sejarah yang luar biasa. Di dalam berbagai ajang kejuaraan bulu tangkis di dunia, Indonesia sering kali menjadi juara pertama.

Agar menjadi pemain hebat, disini kita perlu untuk menguasai beberapa teknik yang ada. Selain itu, ada beberapa sarana prasarana maupun perangkat yang diperlukan dalam permaian badminton ini, seperti lapangan serta net bulu tangkis, raket, kok, senar raket, sepatu dan kaos.

3. Golf – Olahraga Favorit di Dunia

Golf yakni permainan outdoor yang dimainkan perorangan maupun tim yang mana tujuannya dari permainan golf dengan cara memasukkan bola ke lubang yang ada di lapangan dengan jumlah pukulan paling sedikit. Bola golf tersebut dipukul dengan menggunakan satu set tongkat pemukul khusus untuk bermain golf.

Dalam bermain golf dapat dijadikan sebagai suatu kebiasaan untuk mengisi waktu senggang di akhir pekan. Tidak sedikit juga orang yang menganggap kalau bermain golf sulit untuk dimainkan. Untuk menjadi seorang golfer yang handal maka kita harus menguasai macam-macam teknik yang ada.

Ada beberapa perangkat atau sarana prasarana yang diguanakan dalam bermain golf, seperti Stick Golf, Bola Golf, Shaft, Sepatu Khusus, Sarung Tangan serta Tee.

4. Baseball – Olahraga Favorit di Dunia

Bisbol atau yang lebih di kenal dengan baseball merupakan permainan yang dimainkan oleh dua tim. Pitcher dari tim pelempar berusaha untuk melempar bola yang disebut dengan bola bisbol, kemudian pemain (batter) dari team yang memukul mencoba untuk memukul bola dengan mengayunkan tongkat pemukul.

Dan untuk tim yang melemparkan bola harus bisa menangkap bola bisbol yang dipukul oleh lawan supaya team yang memukul itu berubah menjadi tim pelempar berikutnya. Dan tim yang memukul nanti akan mendapat nilai jika bisa berlari berlawanan dengan arah jarum jam untuk kembali ke home plate setelah tadi ia menyentuh marka yang terdapat pada permukaan lapangan bisbol yang disebut dengan base.

Untuk bisa bermain bisbol dengan baik kita perlu perangkat olahraga yang khusus untuk bermain baseball, seperti bola baseball, glove, bat baseball, helm baseball, protective gear, uniform dan cleats.

5. Tenis Meja – Olahraga Favorit di Dunia

Tenis meja ataupun yang sering kita sebut dengan ping pong merupakan permainan olahraga yang bagus untuk di pelajari. Tidak sedikit orang yang mengagumi permaian tenis meja ini, selain memberikan kita kesenangan saat memainkannya, permainan ini hanya perlu space yang tidak begitu luas.

Dan adapun perangkat yang digunakan untuk bermain tenis meja diantaranya seperti alat pemukul (bet), meja, net, tiang penyangga, bola dan sepatu.

6. Bersepeda – Olahraga Populer di Dunia

Bersepada merupakan olahraga yang hampir setiap harinya dilakukan oleh orang banyak. Bersepada di pagi hari serta menikmati udara segar sangat bagus. Bersepeda juga sering dijadikan sebagai perlombaan yang diikuti oleh ratusan peserta.

Jika kita ingin bersepada maka yang perlu kita siapkan cukup siapkan sebuah sepada. Tetapi agar nantinya saat bersepada kita lebih aman serta nyaman, maka kita perlu peralatan misalnya seperti Helm sepeda, Celana Padding, kaca mata, sarung tangan, kaos dan juga botol minum.

7. Menembak

Dari berbagai olahraga yang membutuhkan kontrol tubuh yang sempurna, vision yang bersih dan otak yang dingin yaitu shooter. Olahraga yang satu ini mayoritas digemari oleh kaum pria, untuk menjadi atlet shooter tentu saja kita tak hanya mengandalkan feeling belaka dalam menjatuhkan target. Seorang penembak mesti mampu melihat kondisi semisal kecepatan angin, jarak tempuh peluru, tempo tempuh peluru dan daya tarik bumi. Jika penembak mampu menguasai semua ini maka kamu sudah pantas dipanggil sebagai penembak jitu.

Demikian tadi beberapa macam olahraga di dunia yang mungkin perlu untuk kita coba. Untuk hidup lebih sehat maka kita perlu rutin berolahraga. Jangan lupa untuk mengajak teman atau keluarga kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *